浙江海洋大学举行音乐夜跑，让健康“动”起来！

4月15日晚，浙江海洋大学新城校区田径场被一片荧光点亮。本期的“浙青年·爱运动”主题校园操场音乐夜跑如期举行，数百名师生走出宿舍、走向操场，在春夜里完成了一场别开生面的运动打卡。

当晚17时30分，天色尚未全暗，田径场边已排起签到队伍。志愿者向陆续到场的同学发放游戏挑战卡，并简要说明活动流程。一旁的游戏区内，飞盘投掷、障碍射门、踢毽子、颠乒乓球、投壶等项目依次排开，每个点位前都围满了跃跃欲试的学生。国家安全知识问答区同样人气不低，参与者需在展板前答对五题方可获得通关印章。

热场环节同样精彩纷呈。信息工程学院学生率先登台表演花样跳绳，绳影翻飞间尽显青春律动；校篮球社同学的花式运球引来围观学生阵阵惊呼；绿茵场上，信息工程学院教职工的足球颠球展示娴熟自如；校教职工毽球协会的毽球表演则轻盈灵动，小小毽羽在脚尖起落间传递着传统体育的独特魅力。

18时30分，现场音乐切换为动感节拍，领操员登台带领全场进行跑前热身。伴着《奔跑》的旋律，无人机洒下彩色烟幕，开跑队伍陆续汇入跑道。脚步与节拍同频，青春与活力交织，海大学子在夜色中跑出了“随风奔跑自由是方向”的昂扬姿态。

跑道上，信息工程学院计算机专业的张宇涵同学刚刚完成两公里跑程，正擦着汗走向休息区。他表示，平时这个时间段自己也会来操场跑步，但自从学校推出音乐夜跑后，体验感明显不同了。“以前一个人跑有点单调，现在设置了这么多小游戏，还有音乐和荧光，运动变得更有乐趣了。”他说，“今天刚好是全民国家安全教育日，在跑步之余还能参与国家安全知识问答，我觉得特别有意义。”

大三的徐煕纹同学则表示，自己平时偶尔跑步锻炼，这次参加音乐夜跑主要是想放松心情、感受校园氛围。“运动之余还能玩趣味项目抽奖，体验感很好，以后周三晚上只要有空就会来。”她希望学校能多举办这类青春有趣的活动，让校园生活更加丰富多彩。

据了解，这是浙江海洋大学践行教育部“健康第一”教育理念、落实全省“活力校园 浙青健行”大学生体质提升专项行动的具体举措之一。自今年3月启动以来，“浙青年·爱运动”主题夜跑活动已连续举办多场，由校团委主办，各二级学院轮流承办，本次专场由信息工程学院承办。活动不设竞技门槛，强调安全第一、量力而行，旨在通过每周三的固定安排，帮助学生养成日常锻炼的习惯。

“两公里不长，但坚持下来就是健康生活方式的开始。”浙江海洋大学党委副书记王剑俊介绍，希望通过每周三晚间的固定安排，把体育锻炼从一次性活动转变为日常习惯，让“健康第一”的理念真正融入学生的校园生活。

通讯员：沈家迪 徐裕萍 张文珺