活动预告|活出心花怒放的人生——黑龙江大学庆祝“三八”国际妇女节阅读推广&鼓圈疗愈体验活动

发布时间：2026-03-02 12:27:35 浏览量：4

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她

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WOMEN'S DAY

2026.03.08

为了庆祝"三八"国际劳动妇女节，积极响应教育部"健康第一"教育理念，推动建设幸福黑大，通过认知升级与沉浸式体验双路径帮助师生掌握健康管理底层逻辑，激发内在自愈力，实现心理健康、身心协同发展，黑龙江大学图书馆、黑龙江大学妇女联合会、黑龙江省应用心理学会音乐治疗专业委员会联合主办“活出心花怒放的人生——黑龙江大学庆祝三八国际妇女节阅读推广&鼓圈疗愈体验“活动，本次活动也是黑龙江省应用心理学会音乐治疗专业委员会2026年鼓圈体验进校园的第一站，希望我校女教师、女同学能够通过此次活动提升获得感与幸福感，在未来的学习工作中更好地绽放她力量。

活出心花怒放的人生

PART 01

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《活出心花怒放的人生》

领读者：王雪峰

黑龙江大学图书馆阅读推广部主任

这本书从积极心理学的角度深刻分析焦虑，并结合大脑科学、情绪管理、自我意识、正能量、运动心理、社会学等多个学科，旨在教会读者用平衡的心态面对生活，积极塑造自我、影响身边人。